top of page

¿Cómo puedo fortalecer mi seguridad y autoestima?

  • Psicoterapeuta Claudia Garibay
  • 20 ago 2021
  • 1 Min. de lectura

Actualizado: 17 sept 2022

🟡No seas tan exigente al momento de evaluarte. 🟡Construye autoinstrucciones de autoconfianza. 🟡Atrévete a correr riesgos y a aventurarte a lo nuevo. 🟡No digas inmediatamente: ¡no!, que tu respuesta negativa no sea automática, permítete unos minutos para pensar y aceptar la propuesta como una oportunidad para intentarlo. 🟡Reconoce tus talentos y trabaja en ellos.

💛Es importante una terapia psicológica especializada en la cual te brinden herramientas para cada vez mejor mejorar tu autoestima y disminuir la inseguridad.

✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay

Compártelo:

Comments


Aprende A Amarte

Aprende a Amarte es una asociación sin fines de lucro.

©2022 by Aprende A Amarte.

bottom of page