🤍Quienes odian y rechazan a las personas que sufren obesidad, suelen tener en el fondo miedo a engordar, explican dietistas-nutricionistas especializados en tratar trastornos alimentarios.
Toca priorizar los alimentos frescos, huir de los ultraprocesados sin caer en el extremismo y ser conscientes de que vivimos en un ambiente obesogénico que, paradójicamente, glorifica la delgadez.
Y te pedimos controlar el lenguaje para evitar estigmatizar con insultos y bromas de mal gusto a las personas que tienen sobrepeso para exorcizar mediante palabras gruesas el miedo a engordar que nos atenaza a (casi) todos.
✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay