• Psicoterapeuta Claudia Garibay

Suicidio mitos y realidades

👉⚠️Medidas de prevención para evitar el suicidio⚠️💔

👀Para apoyar en prevenir los suicidios, es importante identificar en las personas las siguientes señales:

• Se muestra triste la mayoría del tiempo. • No encuentra placer en actividades que antes disfrutaba. • Se aparta y no confía en nadie. • No tiene ánimo para levantarse y bañarse. • No hace planes para realizar actividades futuras. • Duerme demasiado o no puede dormir. • Llora fácilmente y no tiene apetito. • Cambios y falta de interés en su apariencia. • Pelea e infringe las normas y leyes. • Ocasionalmente se lastima a si mismo. • Expresa deseo de morir y reparte o dispone de sus bienes materiales.

En caso de crisis:

👂Escuchar sin juzgar.

🤝Respetar conducta.

🤲Aceptar situación.

🙏Si te encuentras en una situación así o conoces a alguien con pensamientos suicidas ¡Busca ayuda!🙏

📷@smoothi_wolf

✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay

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#Suicidio

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