«Dame un minuto»

Porfavor, sé paciente con aquellas personas con ansiedad y dales “un minuto” cuando así lo requieran.Están haciendo lo mejor que pueden.

Tips:

Intenta acercarte a esa persona.

Averigua cómo se siente

Escúchala

Explícale que está bien NO estar bien

Bríndale cariño, respeto.

artwork by @marypelc

✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay

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#ansiedad