♦️La sensación es culpa y vergüenza
♦️La emoción más característica es el miedo
♦️El mayor temor es a la opinión y juicio de los demás, a ser libres
♦️La máscara es ser masoquista: se castigan a ellos mismos y se humillan
♦️La forma de sanar esta herida es aprender a amarnos a nosotros mismos, a ver nuestras fortalezas, a cuidarnos y ocuparnos de nosotros mismos.
♥️SENTIR, VER NUESTRAS CAPACIDADES, RECONOCERNOS, EMPODERARNOS♥️
✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay