Herida de la Injusticia

♦️La sensación es No soy suficiente

♦️La emoción más característica es la ira

♦️El mayor temor es ser vulnerables/a contactar

♦️La máscara es la rigidez y autoexigencia

♦️La forma de sanar esta herida es a través de la autocompasión y/o siendo amables con nosotros mismos.

♥️ES PERFECTO SER IMPERFECTO, COMETER ERRORES, BUSCAR AYUDA, MIRAR TU HERIDA, ACEPTARTE Y AMARTE♥️

✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay