💗El amor propio es cuando te sientes bien contigo mismo y en todos los sentidos.💗
El amor propio combina una serie de cuestiones como:
🔻La aceptación 🔻Las propias percepciones 🔻El respeto por uno mismo 🔻El valor que nos damos 🔻Los pensamientos positivos 🔻Cómo nos observamos en los diferentes ámbitos de nuestras vidas.
💕En pocas palabras el amor propio nos habla de cuanto nos queremos a nosotros mismos, con nuestras virtudes y defectos; este amor depende exclusivamente de nosotros mismos y no de las personas y los contextos que nos rodean.💕
💕Se trata de conocernos muy bien, es decir, tener un acertado autoconocimiento de nosotros mismos; esto permitirá, que nos aceptemos con nuestros comportamientos, pensamientos, nuestro físico entre otras características de nosotros como individuos.💕
✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay