"Sanar es un acto de valentía"

Te propongo lo siguiente: ❤️ Comienza a tratarte como s tu mejor amig@ ❤️ Cuida tu salud física y mental ❤️ Aprende a estar sol@...

💖Escribe algo de lo que te sientas muy orgullos@ 💖¿Cómo puedes amarte más y mejor hoy? 💖Cuéntale a tu niñ@ interno cómo te ha...

🟤La represión de las emociones es una estrategia de supervivencia, que posteriormente se convierte en la raíz de los problemas...

🧡La ansiedad irá disminuyendo en la medida en que la persona comprenda que algo puede hacer por sí mismo, en lugar de dejar que la...

🤎Todos hemos vivido experiencias dolorosas. 🤎Cuando tenemos el valor de mirar nuestras heridas emocionales y abordarlas, podemos...

💗La felicidad, el amor, el éxito son tan accesibles como el dolor, la tristeza, el miedo. 💗¿Qué es lo que te ha hecho tan mal que...

💛Es momento de sentirte bien contigo mism@. 💛Es momento de conocerte y aceptarte tal y como eres. 💛Es momento de encontrar un...

💜Está demostrado en estudios médicos que cuando una persona tiene un gesto de bondad con otro ser humano suben los niveles de oxitocina....

❤️Hay personas que me preguntan cómo amarse a sí mismas, aquí les dejamos algunas ideas para comenzar a hacerlo. ❤️Deja de hablarte de...

Tienes el derecho de: ❤️CREER que puedes lograr cualquier cosa; ❤️CREAR lo que tu desees; ❤️CRECER en cada aspecto de tu vida; ❤️AMAR y...

No hay manera de salir del círculo del dolor si eres TÚ quien lo produce 👉Aprende a tratarte diferente y reconcíliate contigo. 👉No...

💗Cuando una persona verdaderamente alcanza el amor propio, es porque ha encontrado un equilibrio entre sus emociones y su autoestima....