Sólo hay una persona que siempre estará contigo
Te propongo lo siguiente: ❤️ Comienza a tratarte como s tu mejor amig@ ❤️ Cuida tu salud física y mental ❤️ Aprende a estar sol@...
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Planteamos temas actuales y dolorosos
como la depresión, la violencia y el suicidio.
Amor Propio
Psicoterapeuta Claudia Garibay
- 1 min.
Algunas cosas que tu niñ@ interior necesita que le digas
💖Escribe algo de lo que te sientas muy orgullos@ 💖¿Cómo puedes amarte más y mejor hoy? 💖Cuéntale a tu niñ@ interno cómo te ha...
314 visualizaciones
Psicoterapeuta Claudia Garibay
- 1 min.
Aprendí a «salvar» a otros, y no aprendí a solicitar ayuda para mí
🟤La represión de las emociones es una estrategia de supervivencia, que posteriormente se convierte en la raíz de los problemas...
153 visualizaciones
Psicoterapeuta Claudia Garibay
- 1 min.
Si algo no te brinda gozo, tíralo
🧡La ansiedad irá disminuyendo en la medida en que la persona comprenda que algo puede hacer por sí mismo, en lugar de dejar que la...
106 visualizaciones
Psicoterapeuta Claudia Garibay
- 1 min.
Cuando las cosas cambian en tu interior…
🤎Todos hemos vivido experiencias dolorosas. 🤎Cuando tenemos el valor de mirar nuestras heridas emocionales y abordarlas, podemos...
106 visualizaciones
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