¿Te preocupas acerca de todo?
- Psicoterapeuta Claudia Garibay
- 22 feb 2022
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 17 sept 2022

¿te estás preocupando de lo que aún no ocurre? ¿tienes pensamientos catastróficos? ¿crees que algo malo va a ocurrir? TIPS: 🔵Ocúpate 🔵Haz ejercicio físico 🔵Practica técnicas de relajación 🔵Socializa con personas con quienes te sientas cómod@ 🔵Expresa tus emociones 🔵Jerarquiza tus prioridades 💖🌟ACUDE A TERAPIA💖🌟 📷@jangandfox
✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay
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