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¿Qué pasa si no te sientes feliz en Navidad?
👉Está bien si no quieres/puedes fingir estar feliz 👉Está bien si no quieres convivir con un gran grupo de personas 👉Está bien si no...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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A alguien que padece ansiedad
❤️Si conoces a alguien que padece ansiedad acércate a esa persona, házle preguntas, escúchal@, explícale que sus sentimientos son...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
1 Min. de lectura
¿Cómo decir «te quiero» a alguien con depresión
❤️¡Hay tantas maneras de decir te quiero a alguien que sufre depresión!❤️ Intenta hacer que esa persona se sienta amada, apreciada,...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
1 Min. de lectura
Importante recordar cuando estés deprimido
Si te rompes un hueso, debes guardar reposo hasta que éste sane ¿cierto? Con la depresión es lo mismo, debes cuidar tu salud emocional...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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¿Realmente estás bien?
¿Has reflexionado acerca de las veces que las personas “pretenden” estar bien? Aunque una persona parezca fuerte por fuera, puede estar...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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