"Sanar es un acto de valentía"

Las sensaciones que la ansiedad provoca se pueden resumir así: tu cuerpo está en alerta pero no sabes por qué. La ansiedad no puede...

❤️Las apariencias engañan y la depresión es aparentemente invisible. ❤️Abre los ojos y contacta con tus seres queridos desde el corazón....

😡La ira es el extremo desadaptativo del enojo. Cuando acumulamos mucho enojo no expresado, acabamos estallando y surge la ira. La ira ya...

A veces dedicamos mucho tiempo a ver lo que no tenemos y lo “ingratos” que han sido Otros con nosotros. Y, si comenzamos a valorar: 🔺a...

☀️Lo más valioso de la vida no tiene precio, no se mide en posesiones materiales❤️ Conectar con los demás, vincularnos afectivamente,...