Planteamos temas actuales y dolorosos
como la depresión, la violencia y el suicidio.

🤎La ansiedad es un trastorno que aunque se expresa a través de síntomas físicos, constituye ante todo un trastorno psicológico de orden...

La ansiedad es un trastorno del cuerpo y de la mente. Por lo general se manifiesta en forma de miedo, inquietud, tensión, y constituye...

🖤La falta de empatía, respeto, bondad y compasión hacia otros, es seguramente la falta de empatía, respeto, bondad y compasión que no...

🤍Sentir es saludable y denota que eres vulnerable y auténtic@.🤍 🤍Sentir nos ayuda a sanar.🤍 ⚪¿qué tan a menudo te “distraes” con...

💖Relaciones cara a cara: las relaciones interpersonales cara a cara con el otro y no a través de pantallas, generan en nosotros un...

💜El Día Internacional de la Mujer, que es también de la Niña y la Adolescente es una conmemoración.💜 💜Momento de reflexión , de...

🔴La tasa total de suicidios en México es de 6.2 por cada 100,000 habitantes. 🔴En el grupo de edad de 10 a 18 años sube a 10.7 por cada...

🧡¡A los que buscan, aunque no encuentren; 🧡 a los que avanzan, aunque se pierdan; 🧡a los que están llenos de ganas por probar cosas...

🤎¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por alguien?🤎 🟤Un pequeño acto de bondad sorprenderá a quien lo recibe y seguramente...

💛La bondad es una virtud que se puede cultivar.💛 Es una capacidad humana de cuidado de amor, de benevolencia hacia uno mismo y hacia...

🖤Miles de personas que luchan contra la depresión se ponen caretas para que la gente no note que algo malo ocurre y aparentan que no...

🤍¿Te identificas?🤍 ⚪Hay personas con la necesidad de arreglar o rescatar a los demás. Lo hacen de manera casi automática ya que...

El Miedo es una emoción normal, está presente en muchas etapas de nuestra vida, asociado a nuestras decisiones. El reto es que el miedo...

Identifica tus emociones (@Lise Bourbeau): 1. Acepta la responsabilidad de cada emoción 2. Reconcíliate con el Otro 3. Aplica el perdón...

Nuestra capacidad de dar está relacionada con el apego que recibimos en nuestros primeros años de vida (John Bowlby): 1. Apego Seguro:...