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Las heridas duelen por que quieren ser escuchadas
❤️Y hasta que no son abrazadas toman vida propia.❤️ Si hay una herida abierta se siente, por eso es menester curarla. ...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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¿Te has sentido insignificante al mirar al cielo?
💚Los vínculos afectivos son la expresión de unión entre las personas. 💚Una unión irrepetible e imprescindible, con un cariño que nos...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Cuando no encajas en ningún molde…
🧡Crecer sintiendo que eres inaducuado/a, que no eres «como hay que ser», genera mucha vergüenza, además de vivir con una necesidad muy...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Las personas que más necesitan amor…
💔Hay personas que siempre lo critican todo: ¿Cuántas veces te has encontrado con personas verdaderamente negativas? Ese tipo de persona...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Sé Bondadoso
💕El apoyo que brindemos a otros es crucial para ayudarlos a sanar experiencias dolorosas. Si eres generoso, la gente será generosa...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Detrás de la ira siempre hay miedo
😡La ira es el extremo desadaptativo del enojo. Cuando acumulamos mucho enojo no expresado, acabamos estallando y surge la ira. La ira ya...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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No sabes lo que tienes hasta que lo pierdes
A veces dedicamos mucho tiempo a ver lo que no tenemos y lo “ingratos” que han sido Otros con nosotros. Y, si comenzamos a valorar: 🔺a...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Cosas que no puedes comprar
☀️Lo más valioso de la vida no tiene precio, no se mide en posesiones materiales❤️ Conectar con los demás, vincularnos afectivamente,...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Los amigos NO son para resolver problemas
💜Los amigos son una fuente de confianza, bienestar y seguridad tan grande que determina nuestra personalidad. 💜Los buenos amigos están...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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¿Por qué nos quedamos en una relación cuando queremos irnos?
💔☠️La dificultad puede estar en sobrellevar un proceso de duelo, ya que si bien el término de una relación no alude a una muerte real de...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Sanar de un desamor, es una batalla
💔Terminar una relación es desgastante y hay que sobrevivir las secuelas: 🔻Los recuerdos que estallan a cada instante de los momentos...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Tu mente siempre va a creer todo lo que le digas
El medio ambiente donde te rodeas es alimento para tus pensamientos. El exterior, las personas, las noticias que escuchas, el...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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La conexión emocional es GRATIFICANTE
💫❤️Encontrar a otra persona que encaja con nuestra identidad, que a veces actúa como faro, otras como sostén y en ocasiones como...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Factores necesarios para conectar emocionalmente
♥️Cuando conectamos emocionalmente con otra persona también se producen cambios muy interesantes en nuestro cerebro. ♥️Uno de los...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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Nunca dejes de apreciar…
💗Valorar y agradecer a las personas que han estado contigo en los momentos más difíciles es muy importante. 💗No hay una sola persona a...
Psicoterapeuta Claudia Garibay
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