Planteamos temas actuales y dolorosos
como la depresión, la violencia y el suicidio.

💔Mi apariencia externa luce completa, pero en mi interior intento coser mis heridas. Por unos momentos creo que ya cerraron, pero...

👉Está bien si no quieres/puedes fingir estar feliz 👉Está bien si no quieres convivir con un gran grupo de personas 👉Está bien si no...

❤️Las apariencias engañan y la depresión es aparentemente invisible. ❤️Abre los ojos y contacta con tus seres queridos desde el corazón....

😡La ira es el extremo desadaptativo del enojo. Cuando acumulamos mucho enojo no expresado, acabamos estallando y surge la ira. La ira ya...

A veces dedicamos mucho tiempo a ver lo que no tenemos y lo “ingratos” que han sido Otros con nosotros. Y, si comenzamos a valorar: 🔺a...

☀️Lo más valioso de la vida no tiene precio, no se mide en posesiones materiales❤️ Conectar con los demás, vincularnos afectivamente,...

🎄La época Navideña y la Navidad pueden ser fechas de nostalgia para muchos. Recordar a aquellos que ya no están, más los aspectos...

😧¿Cuál es ese: “qué tal si …” que más te angustia?😥 Cuando alguien padece ansiedad, constantemente piensa en todas las cosas malas e...

🤎La vulnerabilidad es un valor psicológico, aunque nos hayan hecho creer lo contrario. La profesora Brené Brown define la vulnerabilidad...

No hay manera de salir del círculo del dolor si eres TÚ quien lo produce 👉Aprende a tratarte diferente y reconcíliate contigo. 👉No...

❤️Con ayuda esa nube oscura de la depresión desaparecerá y volverás a ver el cielo azul. El sol puede y debe brillar de nuevo para ti....

❤️Me perdono por las veces que rogué a alguien que me amara. ❤️Me perdono por las veces que intente agradar para que me amaran. ❤️Me...