"Sanar es un acto de valentía"

👉Tu salud mental IMPORTA 👉Tu bienestar IMPORTA 👉Tus emociones IMPORTAN ❤️No estás solo …. 📷@pixar ✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay...

¿Cuántas veces nos hemos topado con posts que dicen “SÓLO SE FELIZ”? Incluso fuera de las redes sociales, hay personas que sólo promulgan...

👥¿CÓMO RECONOCEMOS NUESTRAS SOMBRAS?👥 “Sombra” es un concepto usado para referirse a las emociones, aspectos de nuestra personalidad o...

🧡¿Qué es bienestar? Es un estado de felicidad y plenitud al que llega el ser humano y que tiene que ver con diversos factores tangibles...

💔¿Continúas aferrado a las experiencias negativas de tu pasado? ¿Eso te ayuda o te lastima? 🙏Reflexiona acerca de aquellas situaciones...