"Sanar es un acto de valentía"

💔☠️La dificultad puede estar en sobrellevar un proceso de duelo, ya que si bien el término de una relación no alude a una muerte real de...

💔Terminar una relación es desgastante y hay que sobrevivir las secuelas: 🔻Los recuerdos que estallan a cada instante de los momentos...

El medio ambiente donde te rodeas es alimento para tus pensamientos. El exterior, las personas, las noticias que escuchas, el...

💫❤️Encontrar a otra persona que encaja con nuestra identidad, que a veces actúa como faro, otras como sostén y en ocasiones como...

♥️Cuando conectamos emocionalmente con otra persona también se producen cambios muy interesantes en nuestro cerebro. ♥️Uno de los...

💗Valorar y agradecer a las personas que han estado contigo en los momentos más difíciles es muy importante. 💗No hay una sola persona a...

⚪⚫¿CÓMO TRABAJAR CON TUS SOMBRAS? ☝️El primer paso para hacer las paces con tu ser es ACEPTAR que somos imperfectos, complejos y llenos...

👉Tu salud mental IMPORTA 👉Tu bienestar IMPORTA 👉Tus emociones IMPORTAN ❤️No estás solo …. 📷@pixar ✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay...

¿Cuántas veces nos hemos topado con posts que dicen “SÓLO SE FELIZ”? Incluso fuera de las redes sociales, hay personas que sólo promulgan...

👥¿CÓMO RECONOCEMOS NUESTRAS SOMBRAS?👥 “Sombra” es un concepto usado para referirse a las emociones, aspectos de nuestra personalidad o...

❤️La belleza externa no representa a nuestro verdadero ser, la verdadera belleza se encuentra en el interior y está compuesta por un...

👉😥Es normal tener días tristes o sentirnos sensibles, enojados, sin ánimo.😥 💙Está bien NO estar bien.💙 TODOS somos vulnerables, y,...