Una emoción NO causa dolor

♦️Sanar es agotador.

♦️Enfrentar el pasado puede ser abrumador, aterrador y doloroso.

♦️Sin embargo; cuando comienzas a sanar, la sensación de libertad, empoderamiento y bienestar es tal que por fin empiezas a conocer lo que es la felicidad.

♦️Sanar significa que el daño ya no controla tu vida.

♦️Sanar nuestras heridas es un esfuerzo que vale la pena.

✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay

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