Planteamos temas actuales y dolorosos
como la depresión, la violencia y el suicidio.

❤️Si conoces a alguien que padece ansiedad acércate a esa persona, házle preguntas, escúchal@, explícale que sus sentimientos son...

Las sensaciones que la ansiedad provoca se pueden resumir así: tu cuerpo está en alerta pero no sabes por qué. La ansiedad no puede...

🎄La época Navideña y la Navidad pueden ser fechas de nostalgia para muchos. Recordar a aquellos que ya no están, más los aspectos...

😧¿Cuál es ese: “qué tal si …” que más te angustia?😥 Cuando alguien padece ansiedad, constantemente piensa en todas las cosas malas e...

👻El ghosting consiste en terminar una relación de forma abrupta, sin hablar cara a cara con la otra persona, ni mandar ningún mensaje;...

artwork by @marypelc ✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay Compártelo: Twitter Facebook #ansiedad

⚠️A veces TODO nos causa ansiedad.⚠️ ☝️El querer controlar ideas, situaciones, relaciones, miedos, necesidades, trabajo, familia, hijos,...

💗La ansiedad es la respuesta que tiene nuestro cuerpo ante situaciones peligrosas. Seguro has sentido que tu corazón late más rápido,...